Como prevenir a trombose:
– Fazer atividade física regularmente;
– Controlar o peso;
– Evitar o cigarro;
– Movimentar as pernas durante longos períodos sentada;
– Usar meias elásticas no caso de insuficiência venosa,
sempre com orientação médica
Apesar de ser um problema que geralmente afeta mais
mulheres, homens também podem ter trombose. Em números, quando é avaliada
apenas a faixa entre 20 a 40 anos, a incidência de trombose é um pouco maior
nas mulheres exatamente pela maior exposição a fatores de risco, como
anticoncepcionais e gestações.
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Com informações do Ministério da Saúde

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