domingo, 3 de julho de 2016

Massagem Balinesa

Originária da Ilha de Bali, daí o seu nome - Bali Massage (ou Massagem balinesa, em português), a massagem utiliza uma combinação de técnicas, como ayurveda, shiatsu e reflexologia, aliada a  manobras fortes e intensas para trabalhar os músculos profundamente. Dessa forma, ela reduz as dores e tensões musculares.

O massagista também pode utilizar os “Ballotins”, pequenos saquinhos de algodão com pedras aquecidas e que são usados com técnicas de compressão. Essa parte é feita antes da massagem para preparar o corpo para receber o óleo aromático.

É indicada em casos de:

. Articulações rígidas e doloridas, por causa de esforço físico.
. Dores musculares causadas por atividades esportivas.
. Enxaquecas e dores de cabeça.
. Insônia.
. Estresse, ansiedade e depressão.

É contraindicada para grávidas; para quem fez cirurgia recentemente; hipertensos e para aqueles com problemas cardíacos.


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