A prática da aromaterapia é uma disciplina que reúne o
conhecimento sobre o uso de plantas aromáticas. E a partir do início século XX passou a ser pesquisada e
praticada por profissionais da área da saúde como prática terapêutica, com a utilização das
propriedades dos óleos essenciais para restabelecer o equilíbrio e a harmonia
pessoal.
No campo da cosmética, os óleos essenciais servem para
perfumar produtos como xampus, sabonetes, cremes entre outros, e até mesmo em
detergentes e produtos de limpeza, que recorrem às suas virtudes aromáticas e
suavizantes.
Benefícios dos Óleos Essenciais
Os óleos essenciais possuem uma ampla gama de propriedades
curativas podendo ser utilizados de forma eficaz para manter a saúde estimulando a regeneração celular, aliviando dores, equilibrando as disfunções
emocionais e combatendo bactérias, fungos e outras formas de infecções. Além
de proporcionar alívio do estresse, aumento de energia e aumento da
concentração mental.
Os óleos essenciais têm uma lista quase interminável de usos
terapêuticos e a ciência continua a descobrir mais sobre eles a cada ano.
Formas de Utilização dos Óleos Essenciais
Existem inúmeras formas de aplicação, nas quais os óleos
essenciais podem ser utilizados. Alguns usos comuns:
Massagem Aromática
Difusão
Inalação direta
Escalda pés
Compressa aromática
Confira o vídeo do canal Namu:
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